[裝備] Altra Lone Peak 6 & Camelbak Quick Stow 500ml－Adventure with Henry

Thru hiker's favorite．選色是個艱難的過程。最終是選了藍灰色。看起來一點也不像新鞋。黑綠比較亮眼，但TNF已是黑色。Zero Drop Concept，穿起來有點像幾年前Nike赤足系列跑鞋的感覺。像是有點後腳根下陷的感受。

配運動襪：按照平時的尺寸選尺碼

配登山襪：大個半號

在林間小徑間或走或跑，挺好的。鞋帶不會像TNF一直掉。

抓地力不錯。在沒下雨乾燥的泥地，即便有點陡，也還能順利上下。

在下過雨潮濕的泥地，踩樹葉不滑，樹根要小心，有青苔的石頭會滑。提醒自己避開樹根跟大石頭。

穿了幾天下來，感覺小腿肚特別緊繃發脹。後腳跟也有拉到的痠痛感。腳板似乎也特別累。晚上特別按摩了腿。等習慣了以後會有什麼變化?

兩週後的感受，已經適應Altra Lone Peak 6。並且感覺到小腿肌有被強化到。而一直以來的膝蓋疼痛感不見了。以往蹲下膝蓋很痛，而且沒扶著東西起不了身。現在竟然可以辦法不扶就起身。爬天母古道也很順利,沒有任何不適。

為了確認是不是真的適合zero drop，另外選了Salomon Sense Ride 2比較。8mm drop。評價似乎不錯。實際上，穿起來很緊。是不會緊到腳痛，但對於腳較寬的人來說偏窄。整體的感覺就是平常的運動鞋加上登山鞋的底，沒什麼特別的。以防滑來說，還是Altra Lone Peak 比較好。TNF Litewave Fastpack Goretex最滑，然後是Salomon Sense Ride。Salomon Sense Ride在石頭跟潮濕樹葉和泥土幾乎都不會滑，但在平的潮濕水泥步道和金屬水溝蓋走會滑。Altra Lone Peak則是都不會，細雨天走起來安心許多。Salomon Sense Ride踩到步道間大小不一的石頭腳板有時會不舒服。它的鞋底跟TNF Litewave Fastpack一樣都是比較硬的，不像Altra Lone Peak走起來能感受到地勢。Altra Lone Peak行動起來比較輕盈。Salomon Sense Ride穿了一趟就感覺到膝蓋痛好像又回來了。看來zero drop真的對我的膝蓋有幫助。

希望我的腿能繼續增強下去。跟老人膝說再見。